Pensavo di dover affrontare tutto da sola. Questa guida mi ha fatto capire cosa stava succedendo al mio corpo, senza allarmismi. Le schede da stampare le uso ogni giorno.
Giulia R.
52 anni · Bologna
17 mlnDI DONNE IN ITALIA
INSONNIA E SONNO DISTURBATO
~7 anniDI DURATA MEDIA DEI SINTOMI
BRAIN FOG E MEMORIA
8 su 10DONNE CON VAMPATE
SBALZI D'UMORE
1/3DELLA VITA IN QUESTA FASE
44%SI SENTE POCO INFORMATA
17 mlnDI DONNE IN ITALIA
INSONNIA E SONNO DISTURBATO
~7 anniDI DURATA MEDIA DEI SINTOMI
BRAIN FOG E MEMORIA
8 su 10DONNE CON VAMPATE
SBALZI D'UMORE
1/3DELLA VITA IN QUESTA FASE
44%SI SENTE POCO INFORMATA
Acquistata da 1236 donne
La menopausa non è la fine.
La guida PDF definitiva per affrontare con consapevolezza il prima, il durante e il dopo della menopausa.
Tutto ciò che ricevi:
- Ebook completo 140+ pagine
- 3 audio e video guidati
- 6 schede da stampare
- 5 materiali bonus
- Aggiornamenti illimitati
Offerta termina tra
07:00
Libro completo
140 pagine sulla menopausa con elementi inediti di cui nessuno parla per conoscere e affrontarla senza soffrire.
Audio e video
3 audio e video di meditazione controllata, rilassamento mattutino per il risveglio sereno, routine di notte per favorire il sonno.
6 schede da stampare
Schede dettagliate per affrontare ogni fase nel modo corretto, con planning mensile, giorno per giorno.
5 materiali bonus
Ogni momento conta, con questi potrai vivere senza più fastidi.
Aggiornamenti illimitati
Riceverai email di aggiornamento con tutto ciò che ti occorre per non restare indietro e non essere sopraffatta da questo momento.
Una guida, otto pilastriPensata per accompagnarti
Pensata per accompagnarti
in ogni aspetto del cambiamento.
Non un singolo consiglio, ma un percorso completo: ogni area del tuo benessere ha la sua sezione, con informazioni chiare e strumenti concreti da applicare già da domani.
Contenuti rivisti con un linguaggio chiaro e rispettoso.Informativi e di supporto, non sostituiscono il parere medico.
140+
pagine di contenuti, esempi e strumenti pratici
Argomenti coperti del percorso100%
6
schede stampabili
3
audio guidati
5
materiali bonus
∞
accessi futuri
Disponibile oraEdizione 2026
Cosa trovi dentro la guida
Sonno & Riposo
Vampate & Termoregolazione
Cuore & Circolazione
Pelle & Capelli
Umore & Mente
Alimentazione
Ossa & Postura
Energia Quotidiana
Sonno & Riposo
Vampate & Termoregolazione
Cuore & Circolazione
Pelle & Capelli
Umore & Mente
Alimentazione
Ossa & Postura
Energia Quotidiana
Sonno & Riposo
Vampate & Termoregolazione
Cuore & Circolazione
Pelle & Capelli
Umore & Mente
Alimentazione
Ossa & Postura
Energia Quotidiana
Il problemaLa menopausa non è solo vampate.
La menopausa non è solo vampate.
Sai riconoscere i sintomi insospettabili?
Più diffuso di quanto pensi
In Italia milioni di donne attraversano oggi questa fase, spesso senza informazioni chiare su cosa aspettarsi.
Anticipare aiuta a gestire
Riconoscere i segnali in anticipo permette di affrontarli con strumenti concreti, invece di subirli.
Non solo vampate
Sonno, umore, pelle, ossa, salute intima: impari a prenderti cura del tuo benessere a 360°.
Non si tratta di se. Si tratta di quando.
Cosa ricevi
Tutto ciò che ricevi oggi
Un kit completo, pensato per accompagnarti in ogni fase. File tuoi per sempre, da rileggere e riascoltare quando vuoi.
Valore totale€248
Oggi€37
- Ebook "Menopausa Senza Paura", 140+ pagine(€150)
- 6 schede stampabili: sintomi, domande per il medico, dieta, skincare, abitudini, emozioni(€32)
- 3 audio guidati: meditazione, rilassamento mattutino e relax serale per il sonno(€39)
- 5 Materiali Bonus: dici addio a ogni fastidio(€27)
Il prezzo
€37€248
Disponibile a questo prezzo solo per un periodo limitato
Pagamento sicuro Accesso immediato Garanzia 30 giorni
Offerta termina tra
07:00
Recensioni
Le parole di chi l'ha già letta
4,9 / 5su 1236 recensioni verificate
Verificata
Gli audio della sera mi hanno cambiato il sonno. Era da mesi che mi svegliavo alle 3. Ora riesco di nuovo a dormire una notte intera.
Marina P.
49 anni · Torino
Quello che apprezzo è il tono: niente paura, niente medichese. Finalmente qualcuno che ne parla in modo chiaro. L'ho consigliata anche a mia sorella.
Anna C.
55 anni · Firenze
FAQ
Domande frequenti
Ricevi tutto in formato digitale subito dopo l'acquisto: l'ebook e le schede in PDF, pronti da leggere su qualsiasi dispositivo o da stampare, e i tre audio in file scaricabili che puoi ascoltare dove preferisci, anche offline. Non serve alcuna app particolare.
No, e non vuole farlo. È un percorso informativo e di supporto pensato per aiutarti a capire cosa stai vivendo e a gestire il quotidiano con più serenità. Per diagnosi, terapie ormonali o farmaci resta sempre il tuo medico il riferimento: questi materiali ti danno gli strumenti per arrivare al confronto con lui più consapevole e informata.
Sì. I contenuti coprono l'intero arco del cambiamento, dai primi segnali della perimenopausa fino alla fase successiva. Troverai sezioni più utili in un momento e altre in un altro: il materiale è pensato per accompagnarti nel tempo, non per essere consumato in un'unica fase.
Sono pensati per momenti diversi della giornata. Il rilassamento mattutino per iniziare con calma, la meditazione guidata quando senti il bisogno di centrarti, e il relax serale per accompagnare il sonno. Non c'è un ordine obbligato: puoi usarli quando ne senti l'esigenza e ripeterli quante volte vuoi.
Nessuna. Gli audio sono guidati passo passo e pensati anche per chi non ha mai meditato. Ti basta trovare qualche minuto e seguire la voce: non devi "fare le cose giuste", solo lasciarti accompagnare.
I file sono tuoi una volta scaricati, senza scadenze né abbonamenti. Puoi conservarli, riaprirli e riascoltarli quando vuoi, anche a distanza di mesi.
Puoi affrontare questa fase con più serenità.
Unisciti a chi ha già scelto di arrivare preparata.
€37 · Accesso immediato · Garanzia 30 giorni